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07월 12일 (음식 987kcal, 운동 339kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 608kcal
987/ 1506 kcal
339/ 251 kcal
아침식사213kcal(21.58%)
삶은 계란 (1개, 29g)
45kcal
바나나 (1개, 80g)
74kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml)
94kcal
점심식사448kcal(45.39%)
소고기무국 (2대접, 161g)
153kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
소세지튀김 (1/2소접시, 47g)
139kcal
저녁식사326kcal(33.03%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1.5회분, 150g)
326kcal
운동339kcal
운동 (34분)
243kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
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