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07월 14일 (음식 2450kcal, 운동 130kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 1526kcal
2450/952 kcal
130/ 158< kcal
아침식사158kcal(6.45%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사460kcal(18.78%)
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
오후간식1,549kcal(63.22%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
풀무원 그릭요거트 (1회분, 95g)
95kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
치킨 (4조각, 340g)
996kcal
양념치킨 (1토막, 123g)
358kcal
저녁식사283kcal(11.55%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
카브라이트 프로틴바 스모어맛 (1회,56.7g)
190kcal
운동130kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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