view-top

07월 14일 (음식 1133kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
1133/ 1393 kcal
0/ 232 kcal
아침식사304kcal(26.83%)
미역국 (2대접, 500g)
110kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
닭가슴살 (1인분, 30g)
32kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사422kcal(37.25%)
미숫가루 (1.5인분, 375g)
180kcal
[예스통상] 캐드버리로스트아몬드초콜릿 (1/2회분, 25g)
134kcal
[이디야] ICE 카페 라떼 (1/2회)
60kcal
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g)
48kcal
저녁식사407kcal(35.92%)
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
식빵 (1쪽, 50g)
118kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
  • ㅈㅇㅈㅈ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글