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07월 15일 (음식 976kcal, 운동 258kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 758kcal
976/ 1771 kcal
258/ 295 kcal
아침식사187kcal(19.16%)
CU 전주비빔 삼각김밥 (1회분, 110g)
187kcal
점심식사639kcal(65.47%)
김밥 1개 (5.0개, 190g)
155kcal
돼지허파 삶은것 (4.0토막, 180g)
176kcal
튀김만두 (2.0개, 100g)
178kcal
라면 (1/4큰대접, 125g)
130kcal
저녁식사150kcal(15.37%)
사과 (1회분,100g)
57kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
운동258kcal
캐치볼 (20분)
72kcal
노래부르기 (70분)
112kcal
크로스 크런치 (5분)
30kcal
런지 (50회)
14kcal
사이드런지 (5분)
30kcal
  • 나둥둥둥
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