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07월 17일 (음식 847kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 995kcal
847/ 2210 kcal
0/ 368 kcal
아침식사70kcal(8.26%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사306kcal(36.13%)
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식130kcal(15.35%)
웨이더플러스단백질 (1회분,34g)
130kcal
저녁식사341kcal(40.26%)
식빵 (1/4쪽, 10g)
27kcal
[농심] 육개장 사발면 (1/2컵, 43g)
192kcal
치즈돈까스 (1/4장, 30g)
75kcal
잡곡밥 (1/4공기, 32g)
47kcal
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