690/ 800 kcal
500/ 460 kcal
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
콩나물볶음 (1인분) | 89kcal |
배추김치 (1.5인분, 90g) | 15kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간장 (1회분, 100g) | 42kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
강하나 하체 스트레칭 (20분) | 200kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
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