블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
키위 (1개,70g) | 30kcal |
골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
두유 (1컵,200ml) | 118kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
[홍콩반점0410]짜장면 (3/4인분) | 648kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 48g) | 270kcal |
레그 익스텐션 (10분) | 70kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
하이폴리 (10분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 303kcal |
스텝퍼 (20분) | 180kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |