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07월 19일 (음식 1005kcal, 운동 78kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 405kcal
1005/ 1597 kcal
78/ 266 kcal
아침식사356kcal(35.42%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 101g)
133kcal
점심식사498kcal(49.55%)
[파리바게뜨] 모카크림치즈빵 (1개, 109g)
388kcal
[투썸플레이스]오렌지 자몽주스 (1컵, 460g)
110kcal
저녁식사151kcal(15.02%)
[공차] 얼그레이티 (1잔, 500ml)
5kcal
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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