1904/ 2625 kcal
1153/ 437 kcal
[뚜레쥬르] 블루베리스무디 (1컵, 300g) | 235kcal |
[해태] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
보리밥 (1공기, 150g) | 214kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양념치킨소스 (1큰술, 15g) | 34kcal |
팥빙수 (1인분, 210g) | 261kcal |
수박화채 (1인분) | 150kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[뚜레쥬르] 피자빵 (1개, 109g) | 295kcal |
[뚜레쥬르] 피자빵 (1개, 109g) | 295kcal |
[뚜레쥬르] 치즈찰빵 (1개, 50g) | 136kcal |
런닝머신 걷기 (162분) | 768kcal |
헬스 (70분) | 385kcal |
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