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07월 22일 (음식 785kcal, 운동 458kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 384kcal
785/ 852 kcal
458/ 142 kcal
아침식사187kcal(23.82%)
찐옥수수 (1개, 16g)
20kcal
우마이봉 콘포타지맛 (2봉지, 12g)
60kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 110g)
107kcal
점심식사333kcal(42.42%)
찹쌀경단 (5개, 75g)
180kcal
계란말이 (1소접시, 60g)
86kcal
닭개장 (1/4인분)
67kcal
오후간식265kcal(33.76%)
[롯데] 빠삐코 초코 (1회분, 130g)
160kcal
[롯데] 크런키더블크런치바 (1회분, 20g)
105kcal
운동458kcal
스트레칭 (7분)
28kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
배드민턴 (5분)
22kcal
산책 걷기 (50분)
100kcal
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