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07월 23일 (음식 1771kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 125kcal
1771/ 2274 kcal
0/ 379 kcal
아침식사455kcal(25.69%)
햄달걀토스트 (1인분, 218g)
372kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 350ml)
12kcal
감자구이 (1개, 130g)
71kcal
점심식사259kcal(14.62%)
게 삶은것 (1/2마리, 52g)
64kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
사과 (1회분, 20g)
11kcal
마요네즈 (1/2큰술, 9g)
63kcal
오후간식677kcal(38.23%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 405ml)
176kcal
쇠고기등심 (1회, 140g)
305kcal
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g)
72kcal
수박 (1조각, 85g)
31kcal
저녁식사380kcal(21.46%)
쇠고기살치살 (1회, 70g)
264kcal
건새우볶음 (1소접시, 20g)
66kcal
[생선회]광어회 (1회분, 50g)
50kcal
  • 쑥이씨
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