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08월 22일 (음식 1286kcal, 운동 388kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 998kcal
1286/ 2275 kcal
388/ 379 kcal
아침식사197kcal(15.32%)
열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g)
197kcal
점심식사553kcal(43.00%)
김밥 1줄 (1.5줄, 301g)
477kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
오후간식536kcal(41.68%)
[롯데삼강] 국화빵과아이스크림 (1개, 155ml)
225kcal
설빙 초코브라우니빙수 (1/2회분)
263kcal
포도 (1대접시, 80g)
48kcal
운동388kcal
사이클 (30분)
150kcal
덤벨 아령운동 (18분)
117kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
  • 쑥이씨
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