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07월 20일 (음식 1228.7kcal, 운동 130kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

아침식사412kcal(33.55%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
점심식사618kcal(50.30%)
돼지고기장조림 (1소접시,98g)
166kcal
과일샐러드 (1인분,120g)
120kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
저녁식사199kcal(16.21%)
복숭아 (2회분, 200g)
68kcal
찐옥수수 (1개,100g)
131kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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