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07월 25일 (음식 1545.5kcal, 운동 142kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 268kcal
1545/ 2004 kcal
142/ 334 kcal
아침식사300kcal(19.39%)
[파리바게뜨] 베이글&허니월넛크림치즈 (1/2개, 48g)
130kcal
밀크커피 (1잔,115ml)
43kcal
약밥 (1/2인분, 50g)
127kcal
점심식사532kcal(34.43%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g)
135kcal
군만두 (1개, 30g)
77kcal
오후간식160kcal(10.36%)
스타벅스커피 라떼 (1개,200ml)
160kcal
저녁식사554kcal(35.86%)
고등어구이 (1/2토막, 36g)
94kcal
검은콩밥 (1공기,210g)
302kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
양배추쌈 (1/2접시, 50g)
65kcal
된장국 (1인분,0g)
76kcal
운동142kcal
걷기 (0분)
142kcal
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