1795/ 2886 kcal
178/ 481 kcal
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트치킨 샐러드 (1회분, 220g) | 243kcal |
돈까스 (1접시, 222g) | 610kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
[롯데칠성] 복분자드링크 (1회분,190ml) | 90kcal |
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회,115g) | 132kcal |
훈제계란 (2개, 120g) | 176kcal |
[서울우유]비요뜨 그래놀라 (1개, 147g) | 215kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (150회) | 45kcal |
월싯(wall sit) (10분) | 82kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
0
27
