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07월 26일 (음식 1174kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 229kcal
1174/ 1683 kcal
0/ 280 kcal
아침식사360kcal(30.66%)
[QUAKER] 오트밀 메이플브라운슈가 (1팩, 43g)
160kcal
[QUAKER] 오트밀 애플시나몬 (1팩, 35g)
130kcal
밀싹식초 (1회분, 50g)
49kcal
아몬드 (3.0개, 3g)
21kcal
점심식사234kcal(19.93%)
쇠고기버섯볶음 (1소접시, 104.7g)
124kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
96kcal
청경채 (1접시, 100g)
14kcal
저녁식사580kcal(49.40%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 500g)
580kcal
  • kbr4877
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