view-top

07월 27일 (음식 560kcal, 운동 570kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 687kcal
560/ 811 kcal
570/ 135 kcal
아침식사274kcal(48.93%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
[오뚜기] 볶음진짬뽕 (1/4회분, 27g)
112kcal
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
단호박찜 (1인분)
70kcal
점심식사286kcal(51.07%)
떡볶이 (1인분, 50g)
76kcal
[파리바게뜨] 사과타르트 (1개, 56g)
195kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동570kcal
복싱 권투 (20분)
240kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
  • 야챙
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글