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07월 27일 (음식 1628kcal, 운동 789kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 346kcal
1628/ 1420 kcal
789/ 236 kcal
아침식사313kcal(19.23%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
천도복숭아 (1개, 150g)
39kcal
찹쌀미숫가루 (2큰술, 16g)
64kcal
[매일] 소이카페 (1회, 190ml)
95kcal
점심식사985kcal(60.50%)
[설빙]인절미 설빙 (3/4회분)
381kcal
삼계탕 (1인분, 600g)
604kcal
오후간식171kcal(10.50%)
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 35ml)
63kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
저녁식사159kcal(9.77%)
찹쌀미숫가루 (2큰술, 16g)
64kcal
[매일] 소이카페 (1회, 190ml)
95kcal
운동789kcal
조깅 달리기 (40분)
210kcal
덤벨 아령운동 (7분)
45kcal
레그레이즈 (18분)
144kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
  • inyo1127
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