1459/ 2448 kcal
210/ 408 kcal
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
깨송편 (3개, 60g) | 126kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
[본죽] 오징어초무침 (2인분, 60g) | 240kcal |
시래기된장국 (1/2대접, 59g) | 32kcal |
가지볶음 (2소접시, 166g) | 100kcal |
강냉이 (2대접, 60g) | 224kcal |
돼지갈비 구운것 (2토막, 90g) | 303kcal |
마늘 (1/4회분, 25g) | 30kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
쌈장 (1/4회분, 5g) | 10kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
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