1562/ 1439 kcal
479/ 239 kcal
거봉포도 (1송이, 170g) | 95kcal |
[자연예찬] 반숙이 (1회분, 30g) | 41kcal |
[뚜레쥬르] 호밀빵 (1회분, 50g) | 113kcal |
아이스블루베리 (1팩, 50ml) | 19kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
사과 부사 (1개, 170g) | 96kcal |
[파리바게뜨] 피스타치오 마카롱 (2.0개, 32g) | 130kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 50g) | 82kcal |
[앤티앤스] 오리지날프레즐 (1개, 0g) | 150kcal |
감자볶음 (1인분, 150g) | 75kcal |
[롯데리아]소프트콘 (1회분, 90g) | 144kcal |
동치미 (1인분, 100g) | 10kcal |
당면 (1회분, 181g) | 227kcal |
찜닭 (1인분, 0g) | 300kcal |
마운틴클라이머 (80회) | 14kcal |
사이드 플랭크 레그리프트 (1분) | 8kcal |
사이드 플랭크 (3분) | 18kcal |
런지 (120회) | 35kcal |
점핑잭(시간) (2분) | 16kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
사이드레그레이즈 (2분) | 16kcal |
크런치 홀드 (2분) | 12kcal |
니푸시업 (2분) | 12kcal |
암워킹 (시간) (2분) | 20kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
진공청소기 청소 (30분) | 75kcal |
필라테스 (35분) | 168kcal |
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