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08월 01일 (음식 1316kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 53kcal
1316/ 1642 kcal
0/ 273 kcal
아침식사145kcal(11.02%)
[동아제약] 박카스 (1병,100ml)
40kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩,190ml)
105kcal
점심식사481kcal(36.55%)
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
찐고구마 (1개, 90g)
115kcal
호두 (1개, 7g)
45kcal
아몬드 (1개, 7g)
49kcal
골드키위 (1개,100g)
57kcal
fot me 요플레 (1회분, 110g)
75kcal
오후간식331kcal(25.15%)
종합강정 (1회분, 30g)
120kcal
[농심] 수미칩어니언 (1/4회분, 21g)
112kcal
이유 유기농 비스킷 치즈+칼슘 (1회분, 6g)
25kcal
복숭아 (1회분, 220g)
74kcal
저녁식사359kcal(27.28%)
[대림선] 실곤약 (1접시, 167g)
25kcal
해초 (1회분, 129g)
33kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
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