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  • 50kg까지 아자!·정석
  • 2015.09.26 22:56
운동시작.50대진입하기!
오늘부터
무선실내줄넘기30분
이소라다이어트1탄
매일매일하기 14일간~~!!

추석끝나고 GM다이어트시작❤
GM은 식단대로3끼를 먹는건가 1끼를먹는건가ㅜㅜ
모르겟네요..ㅠㅜ


50kg대 좀 진입해보자! 아자💪💪
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 09.27 01:13
  • 72>62>52 도전! 네 100g씩
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정석
  • 50kg까지 아자!
  • 09.27 00:55
  • 헤라여신~♡ 소고기300g이면 이걸3끼로나눠먹으면되나요~~?^^
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 09.27 00:38
  • 3끼 드시면되요 전 6일차입니다 낼 종료네요 ㅎㅎ
    지엠 성공하세요 화이탕입니다 ^^
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