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08월 04일 (음식 1529.08kcal, 운동 1371kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 493kcal
1529/ 800 kcal
1371/ 149 kcal
점심식사477kcal(31.20%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
오후간식641kcal(41.92%)
포도 (1송이, 250g)
153kcal
[해태]고향물만두 (1회분, 100g)
180kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
저녁식사411kcal(26.89%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 50g)
108kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 50g)
90kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김고추 (1회분,40g)
84kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 새우 (1개,20g)
49kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (1회분, 200ml)
80kcal
운동1,371kcal
목욕탕때밀기 (60분)
284kcal
서있기 (240분)
343kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
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