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08월 09일 (음식 1166kcal, 운동 123kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

실패 230kcal
1166/975 kcal
123/ 162< kcal
점심식사776kcal(66.55%)
포도 (1송이, 400g)
246kcal
천도복숭아 (2.0개, 344g)
90kcal
남양요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
[크라운제과] 죠리퐁 (1회, 89g)
395kcal
저녁식사390kcal(33.45%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
[오리온제과] 새알 (1회분,31g)
153kcal
운동123kcal
스쿼트(세트) (110회)
48kcal
샤워 (20분)
49kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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