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  • zzqqiiddhhd·초보
  • 2016.08.11 11:26
Q.다이어트중에 변비 해결방법없나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
좋다는 음식을 먹어도 그대로예요ㅠㅠ
  • zzqqiiddhhd
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우유를 너무 많이마셔요 ㅠㅠ
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 펭슈.
  • 08.11 14:24
  • 점심 저녁 식단에 상추 5-6장 추가해보셔요 :) 고구마같은 식이섬유 충분히 섭취하시구요 전 그렇게 먹었더니 아침마다 화장실 잘 갑니다 !
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정석
  • 내생애55키로
  • 08.11 13:55
  • 전 양배추찐거만먹음 화장실가요.
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초보
  • 지빵이이
  • 08.11 12:38
  • 아보카도 같은 기름이있는? 그럼음식먹으면 좋데요
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