874/ 2435 kcal
614/ 405 kcal
콩콩볼 단호박 (1/2회분, 55g) | 140kcal |
방울토마토 (10개, 150g) | 25kcal |
[한농마을] 쌀식빵 (1쪽, 42g) | 110kcal |
볶음우동 (1/4인분, 0g) | 240kcal |
양상추 (0.5통, 100g) | 11kcal |
수박 (4조각, 500g) | 184kcal |
버터 (1/2큰술, 9g) | 67kcal |
[오뚜기] 크림스프 (1/2인분, 8g) | 35kcal |
파인애플 통조림 (1회분, 100g) | 62kcal |
월싯 (60초) | 8kcal |
스쿼트 (55회) | 24kcal |
런지 (40회) | 12kcal |
마운틴클라이머 (10분) | 102kcal |
싯업 (12분) | 72kcal |
일립티컬 (30분) | 360kcal |
덤벨 사이드 밴드 (6분) | 36kcal |
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