1155/ 1790 kcal
427/ 298 kcal
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml) | 95kcal |
순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1회분, 30g) | 165kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
[롯데] 통넛츠바 바닐라아몬드 (1회분, 30g) | 165kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 182kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
머신 레그프레스 (10분) | 80kcal |
머신 레그익스텐션 (10분) | 70kcal |
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