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  • 건부엉이·초보
  • 2016.08.26 22:05
Q.생리기간에는 먹는걸 참기가 어려워요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리를 시작했습니다ㅠㅠ 그 기간만되면 식욕이 폭발하고 먹는걸 도무지 못 참겠네요 다들 어떻게 버티셔요?
  • 건부엉이
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댓글 (2)

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정석
  • 46kg을향해!!
  • 08.28 09:01
  • 전 초콜릿같은건 세개씩 먹게해줘요 너무참으면 결국엔 폭식으로이어집니다 100~200칼로리정도는 몸에게 더주세요 나중에 오는 폭식방지 스트레스도덜받게되고 생리끝난뒤 다시 조절하면되요
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지존
  • 동전파스
  • 08.26 22:27
  • 날씬해졌을 제모습을 생각했어요. 정 뭔가먹어야겠다면 파프리카를 1개먹었습니다
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