1131/ 1259 kcal
902/ 210 kcal
바나나식초 (1/2회분, 10ml) | 19kcal |
생두가루 (1회분, 2g) | 1kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
양념고추장아찌 (1/4인분, 25g) | 17kcal |
쥐포볶음 (1/4소접시, 4g) | 15kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
호박잎찜 (1/4소접시, 6g) | 4kcal |
감자국 (1/4대접, 25g) | 22kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
바나나식초 (1/2회분, 10ml) | 19kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
저지방우유 (1컵, 250ml) | 100kcal |
생두가루 (1회분, 2g) | 1kcal |
치아시드 (1회분, 3g) | 9kcal |
아마씨 (1스푼, 2g) | 14kcal |
백설기(떡) (2소접시, 200g) | 456kcal |
생두가루 (1회분, 2g) | 1kcal |
요가 (105분) | 262kcal |
보통 걷기 (60분) | 640kcal |
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