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  • 꾸준한다이어터·정석
  • 2016.09.06 10:57
  • 1
Q.식단관리중 떡볶이 먹어도 될까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
피티받으면서 식단관리중인데
염분 당류 지방 다 안먹고 있는상태예요
떡볶이가 너무 먹고싶은데 먹는다고 하루만에 살이 찔까요??
  • 꾸준한다이어터
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다신
  • 바다너머
  • 09.06 14:46
  • 저는 먹었어요. 과하지.않다면 하루 권장 칼로리안에서 먹으면 될듯해요
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정석
  • 풀식욕...
  • 09.06 13:49
  • 먹고싶을땐 드세요.. 나중에 폭식하니까ㅠㅠㅠ
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정석
  • 꾸준한다이어터
  • 09.06 11:22
  • soojin.k606 곤약떡볶이 칼로리 낮아요?
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초보
  • mtannas
  • 09.06 11:17
  • 저도 식단관리하면서 다이어트 중인데.. 너무 먹고 싶을때 참으면 나중에 폭식하게 되더라구요ㅠㅜ 그래서 먹고 싶은거 있으면 앞에 감시가 될 만한 사람 앉혀놓고 저는 식단, 상대방 일반식 먹이면서 딱 한두입만 뺏어먹어요ㅋㅋ
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다신
  • soojin.k606
  • 09.06 10:58
  • 곤약 떡볶이 만들어 보세요~
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다신
  • soojin.k606
  • 09.06 10:58
  • 하루 먹는다고 찌지는 않겠지만 그래도 안 먹는거보단 낫진 않겠죠.
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