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  • 바람난1004·초보
  • 2016.09.08 13:36
Q.산후 뱃살처짐.. 물론 뱃살이 좀 잡혀요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 키대비 정상이에요. 음.. bmi 22정도 됩니다.

그런데 뱃살이 좀 두둑히.잡히구요..

쳐졌어요.

지금 줄넘기 40분. 뱃살 운동으로는 레그레이즈(누워서 다리.올렸다내리기) 40회정도 해요.

살은 빠져도 뱃살이 요지부동이에요..

원래 살 빠짐 쳐진다고.. 하는데..

어떻게 탄력있게 할까요?

운동이 모자른거죠?
  • 바람난1004
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물먹기가힘드네요ㅠ
3 34 귱이이
저가월래살도안찌고 그랬는 갑자기쪄서 살빼는조원좀ㅠㅠ87댓서요
3 211 살빼자아하

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