피자 (2조각, 300g) | 808kcal |
단호박샐러드 (1/2그릇, 77g) | 182kcal |
감자샐러드 (1/4인분, 50g) | 60kcal |
고구마샐러드 (1/4인분, 149g) | 140kcal |
옥수수버터구이 (1/4개, 25g) | 57kcal |
자몽에이드 (1/2회, 100ml) | 24kcal |
[롯데칠성음료] 마운틴듀 (1/4회분, 62ml) | 30kcal |
[샐러드미인] 메추리알샐러드 (1회분, 100g) | 133kcal |
[피자헛] 갈릭디핑소스 (1회분, 15g) | 81kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
산딸기 (3개, 6g) | 3kcal |
블루베리 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
망고 말린것 (1/4조각, 1g) | 4kcal |
용과 (1/4개, 21g) | 13kcal |
망고 (1/4개, 25g) | 17kcal |
[크라운] 쿠크다스 (2회분, 64g) | 370kcal |
[오리온] 오뜨 (3개, 72g) | 360kcal |
[롯데] 카스타드 (2회분, 46g) | 220kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
바나나식초 (1/2회분, 10ml) | 19kcal |
거봉포도 (1/2송이, 200g) | 112kcal |
보통 걷기 (60분) | 110kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |