다이어트

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제에에에에에발·초보
2016.09.15 21:13

Q.다이어트 식단

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

님들!! 다이어트 식단 어떻게 차려드시나요!?!ㅠㅠ
노하우 있으면 알려주세요오~

제에에에에에발
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한번쯤날씬하게
09.15 23:37
요새 간식은 양배추 잎..먹어요 ㅋㅋ
연휴라 폭망...ㅋㅋㅋ
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올해42
09.15 21:49
1~2끼는 꼭 저칼로리로 먹어요 (주로 과일 채소 담백질 고구마..이런거 먹구요) 한끼는 꼭 제대로 일반식 먹는데 약간 부족할때까지만 먹어요~~
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