802/ 1365 kcal
873/ 228 kcal
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g) | 16kcal |
단백질쉐이크 (1회분, 90g) | 186kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
현미밥 (1공기, 30g) | 45kcal |
단백질쉐이크 (1회분, 90g) | 186kcal |
현미밥 (1공기, 30g) | 45kcal |
매실장아찌 (1소접시, 10g) | 24kcal |
된장 (1인분, 10g) | 19kcal |
양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
콩나물무침 (1인분, 10g) | 3kcal |
고사리나물 (1인분, 3g) | 1kcal |
도라지나물 (1소접시, 3g) | 4kcal |
무나물 (1인분, 3g) | 1kcal |
호박나물 (1인분, 3g) | 1kcal |
더덕무침 (1뿌리, 25g) | 26kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 7g) | 8kcal |
방울토마토 (1개, 60g) | 9kcal |
쇠고기산적 (1중접시, 31g) | 42kcal |
잠자기 취침 수면 (400분) | 360kcal |
계단오르기 걷기 (40분) | 280kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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