1377/ 2030 kcal
671/ 338 kcal
애호박볶음 (1인분, 30g) | 92kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
닭곰탕 (1/2인분, 57g) | 68kcal |
계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
오징어볶음 (1소접시, 167g) | 177kcal |
숙주미나리무침 (1소접시, 73g) | 14kcal |
조랭이떡국 (1/2소대접, 105g) | 161kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
모시송편 (1개, 50g) | 50kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
더덕구이 (3쪽, 66g) | 66kcal |
애호박볶음 (1인분, 30g) | 92kcal |
배드민턴 (20분) | 90kcal |
피구 (40분) | 280kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 301kcal |
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