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  • kosunji·초보
  • 2016.10.10 21:55
10월 10일 (음식 1409kcal, 운동 700kcal)
2일차

열심히 하자

20151207 다이어리 일기상세

성공 708kcal
1409/ 1701 kcal
700/ 284 kcal
아침식사265kcal(18.81%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
 160kcal
카레 (1인분, 180g)
 105kcal
점심식사573kcal(40.67%)
육개장 (0.5인분,225g)
 573kcal
오후간식75kcal(5.32%)
매실차 (1잔, 100ml)
 75kcal
저녁식사496kcal(35.20%)
참치김밥 (1인분,300g)
 496kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
 700kcal
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