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15일차 10월 23일 (음식 1179kcal, 운동 1000kcal)
일찍 자자

20151207 다이어리 일기상세

성공 1081kcal
1179/ 1512 kcal
1000/ 252 kcal
점심식사434kcal(36.81%)
[굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 200g)
434kcal
오후간식315kcal(26.72%)
코카콜라 (1캔, 350ml)
160kcal
[광동] 비타500 (2병, 200ml)
100kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사430kcal(36.47%)
오뎅국 (1/2인분, 625ml)
430kcal
운동1,000kcal
스피닝 (50분)
500kcal
스피닝 (50분)
500kcal
  • kosunji
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