탄수화물 좋아하시는 분들 계신가요. 🙋🏻
저는 진짜 저탄수고지방은 꿈도 못꿔요ㅋ..ㅋㅋ...
오히려 단 거는 별로 안 좋아하는데 탄수는 못 버려요.
오늘도 점심이 늦어졌는데 결국 빵 세개 클리어했네여..
내일부터 다시 빡세게 식단 가야해요ㅜㅜ
살이 좀 빠지면 폭식도 좋아지고 빵도 좀 덜 쳐다보겠지
했는데 여전해요. 이런건 평생에 걸쳐서 고쳐야하나봐요.
그래도 이미 맛있게 먹었으니까 후회 안하고
내일 운동 열심히 하려고요!
다들 10월 마무리 잘하시고 11월도 화이팅 하세요❣️
우리 모두 2016년 가기 전에 목표 달성해요!
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