1041/ 2620 kcal
156/ 437 kcal
현미콩밥 (1공기, 130g) | 201kcal |
땅콩조림 (1소접시, 20g) | 81kcal |
배추김치 (1소접시, 50g) | 8kcal |
열무김치 (1소접시, 5g) | 1kcal |
아삭이고추 (1개, 7g) | 2kcal |
두부 (1인분, 20g) | 15kcal |
현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
고등어튀김 (1/2토막, 51g) | 149kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) | 105kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 20kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 127kcal |
배추김치 (1소접시, 50g) | 8kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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