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  • 다이어터찌나·다신
  • 2016.11.17 16:14
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홈트레이닝 싱글레그레이즈 칼로리
홈트레이닝에 있는 하복부운동 싱글레그레이즈

1세트당 칼로리는 어느정도인가요?
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1 102 몽셰르뚱뚱
출석은 어케하는거에오??
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댓글 (2)

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다신
  • 다이어터찌나
  • 11.17 16:54
  • 다신 관리자 감사합니다!👏
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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.17 16:41
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    운동칼로리 경우 정확한 칼로리 측정이 어렵습니다. 대략 1세트 20회당 약 6~7 칼로리정도 됩니다.
    참고해주세요~
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