1372/1070 kcal
195/ 178< kcal
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
돈육카레라이스 (1대접, 240g) | 590kcal |
청양고추 (1/2개, 4g) | 2kcal |
생두가루 (1회분, 1g) | 0kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 60g) | 211kcal |
귀리 (1회분, 40g) | 126kcal |
호박고구마 (1개, 100g) | 155kcal |
사과 (2회분, 200g) | 104kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
보통 걷기 (60분) | 195kcal |
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