2277/ 1579 kcal
1084/ 263 kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
양배추 (1/2접시, 25g) | 6kcal |
베이글 (1개, 120g) | 335kcal |
[풀무원] 올바른 핫도그 (1회분, 75g) | 185kcal |
새우만두 (1/2소접시, 116g) | 166kcal |
김치만두 (1개, 31g) | 52kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
토피넛 (2회분) | 180kcal |
[파머스델리] 리얼초코웰바17 (1회분, 8g) | 50kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1/4회, 2g) | 11kcal |
베이글 (1/4개, 30g) | 83kcal |
[GS25] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 110g) | 205kcal |
바지락칼국수 (3/4인분, 97g) | 629kcal |
찰밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
고기만두 (1개, 62g) | 68kcal |
김치만두 (2개, 62g) | 105kcal |
간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
공부 (120분) | 60kcal |
앉아있기 (130분) | 130kcal |
서빙 (120분) | 503kcal |
서있기 (110분) | 157kcal |
수다 대화하기 (90분) | 135kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
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