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  • kosunji·초보
  • 2016.11.26 08:00
11월 25일 (음식 1058kcal, 운동 340kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 869kcal
1058/ 1904 kcal
340/ 317 kcal
아침식사50kcal(4.73%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
 50kcal
점심식사432kcal(40.83%)
현미밥 (1공기, 100g)
 152kcal
콩나물국 (1그릇, 250g)
 280kcal
오후간식165kcal(15.60%)
[서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 270g)
 165kcal
저녁식사411kcal(38.85%)
순대 (1접시, 260g)
 411kcal
운동340kcal
스피닝 (40분)
 240kcal
팔 근력 (100회)
 100kcal
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