1137/ 1477 kcal
259/ 246 kcal
흰강낭콩 선식 (1회분, 25g) | 100kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 200ml) | 100kcal |
[동원] 쎈쿡퀴노아밥 (1회분, 210g) | 275kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1봉지, 100g) | 125kcal |
구운마늘 (1회분, 20g) | 25kcal |
[오테이스트] 간편하게 즐길수있는 미소된장국 (1회, 5g) | 14kcal |
상추 (4장, 28g) | 4kcal |
오메기떡 (1회분, 60g) | 124kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 바나나 80 (1팩, 190ml) | 80kcal |
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩, 100g) | 121kcal |
계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
흰강낭콩 선식 (1회분, 5g) | 20kcal |
마늘 (1인분, 11g) | 14kcal |
총각김치 (1/2소접시, 17g) | 7kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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