1920/1320 kcal
156/ 220< kcal
녹차 (1잔, 240ml) | 2kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
단감 (1회, 100g) | 44kcal |
흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
오징어조림 (1토막, 149g) | 115kcal |
짬뽕국 (1/2대접, 76g) | 89kcal |
메추리알장조림 (1인분, 100g) | 73kcal |
갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
[오리온] 젤리데이 레몬 (1회분, 15g) | 51kcal |
홍시 (3개, 300g) | 198kcal |
삼겹살 (1인분, 200g) | 661kcal |
[삼양] 불닭볶음면 (1/4봉지, 35g) | 132kcal |
막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
스텝퍼 (20분) | 120kcal |
L자 다리운동 (60분) | 36kcal |
0
63
