1644/ 1559 kcal
685/ 260 kcal
김밥 (1줄, 180g) | 284kcal |
[농심] 신라면 컵라면 (미니) (1/4컵, 26g) | 120kcal |
메론전병 (1회분, 16g) | 69kcal |
딸기 (6개, 110g) | 27kcal |
[앤티앤스] 아몬드프레즐 (3/4개, 75g) | 248kcal |
[해태] 레몬에이드 (1/2회분, 120ml) | 30kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml) | 45kcal |
고등어구이 (1/2인분, 36g) | 64kcal |
쌀밥 (3/4공기, 180g) | 265kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
버섯볶음 (1/4소접시, 32g) | 24kcal |
단배추된장무침 (1/2소접시, 48g) | 32kcal |
[하겐다즈] 마카다미아 너트 파인트 (1/2회분, 50g) | 138kcal |
[하겐다즈] 벨지안초코렛 미니컵 (1회분,100g) | 277kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 7kcal |
보통 걷기 (95분) | 246kcal |
아기 자세 (1분) | 0kcal |
나비자세 (120회) | 12kcal |
플랭크 (85초) | 8kcal |
플랭크 (180초) | 18kcal |
레그레이즈 (15회) | 4kcal |
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