2292/1718 kcal
478/ 286< kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1/4인분, 37g) | 36kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1/2회, 15g) | 58kcal |
녹두전 빈대떡 (2인분, 184g) | 400kcal |
떡볶이 (1/2인분, 100g) | 140kcal |
김밥 (1줄, 201g) | 318kcal |
막걸리 (2잔, 400ml) | 184kcal |
[다신샵] 단백할시간 화이트 (1/2개, 17g) | 68kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
불닭 (1인분, 200g) | 361kcal |
계란탕 (1그릇, 284ml) | 48kcal |
맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
보통 걷기 (184분) | 478kcal |
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