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  • 따뜻한우유·초보
  • 2017.01.11 13:36
Q.계란 너무 비싸네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저렴한 단백질 섭취원이였는데 계란이 비싸져서ㅜ
그래도 다른 단백질 식품들보다 계란이 젤 나은가요?
다이어트 식단을 제대로 하려니까 돈이 많이 드는거 같아요ㅜㅜ
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초보
  • minimin81
  • 01.11 21:17
  • 저두 계란 ㅜㅜ
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다신
  • dhrqks
  • 01.11 14:37
  • 슈퍼에서 파는 망에 든 훈제계란은 똑같이 천원이더라구요~ 전 이걸로 먹고있어요~메추리알도 먹구요~
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정석
  • 하루도빠짐없이
  • 01.11 13:54
  • 계란이 제일 간편하고 좋은뎅~ㅠ 저두 비싸서 못먹고있어용ㅠ 저는 쇠고기랑 닭고기 두부로 대체해서 먹고있어요~ 고기먹을땐 탄수화물 안먹어요~
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초보
  • 이걸어쩐다
  • 01.11 13:48
  • 흰자만 먹어야하는데 계란값이 올라서 뭔가 노른자가 아까운듯한 기분에 노른자도 먹었어요 ㅋㅋ
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초보
  • 대대원상
  • 01.11 13:43
  • 그러게요ㅠㅠ 저는 계란킬런데... 요즘은 구경도못했어요ㅠㅠ
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입문
  • 튼튼해지장
  • 01.11 13:43
  • 두유 두부도 있져~ 계란 편의점이나 마트에서 훈제계란 훈제메추리알 같은걸로 자주이용해요^^
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