찐고구마 (1개, 80g) | 101kcal |
치킨 (2조각, 149g) | 436kcal |
[생협S&D] 우리밀초코머핀*100g*순천우리밀 (2회분, 100g) | 500kcal |
사과 (1회분, 161g) | 83kcal |
아몬드 (5개, 6g) | 35kcal |
저녁 (1회분) | 800kcal |
초보운동 (2회) | 58kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
초보운동 (2회) | 58kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |