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2일차.02월 04일 (음식 1603kcal)
어제는 회식이있음.
나름 조절한다고 조금 먹은것 같았는데
정확히 1키로 늘어남 ㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

실패 601kcal
1603/1203 kcal
0/ 201< kcal
아침식사134kcal(8.37%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
훈제 메추리알 (1회분,15g)
41kcal
점심식사482kcal(30.07%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
CU 숯불고기&매콤고기 김밥 (1회분, 200g)
297kcal
[남양] 맛있는 우유 GT (1/2팩, 100ml)
65kcal
오후간식195kcal(12.16%)
킷캣 다크 (1회분, 11g)
65kcal
키캣 그린티 (1회분, 11g)
65kcal
[남양] 맛있는 우유 GT (1/2팩, 100ml)
65kcal
저녁식사792kcal(49.41%)
쌀밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
곱창전골 (1인분, 300g)
475kcal
소주 (4잔, 200ml)
240kcal
  • 츄추츄
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